Новости
12 Декабря 2013 / Человек
Если вы думаете, что хронический стресс – это безобидная штука, то серьезно заблуждаетесь. Когда мы находимся в состоянии сильного беспокойства, наш мозг заставляет тело выделять гормоны стресса, которые, будучи в переизбытке, весьма разрушительно воздействуют на здоровье. Однако вы можете научиться справляться с этим. И всего-то вам понадобится несколько минут в день. 
6 Декабря 2013 / Общество
Предприниматель Питер Шэнкман много путешествует. Каждый год у него набирается немало «призовых» миль от авиакомпаний. Этой зимой он решил подарить их людям, у которых недостаточно денег, чтобы слетать домой на праздники. 
29 Ноября 2013 / Спорт
Приближение Нового года несет нам новые планы: с 1 января мы готовы начать жизнь сначала. И, конечно, мы всегда обещаем себе заняться здоровьем: стать завсегдатаем фитнес-центра, купить абонемент на занятия йогой, бегать по утрам… Но мечты сбываются не всегда, и чаще всего этому препятствуем мы сами.
20 Ноября 2013 / Человек
Настало холодное и неприветливое время, когда так сложно выбраться из кровати и улыбнуться себе и миру. Однако есть простой способ улучшить настроение и по-настоящему проснуться: хороший завтрак! 
13 Ноября 2013 / Экономика
Вы когда-нибудь задумывались о том, почему так много работаете? Почему получить очередное продвижение по службе, самый большой бонус или высшую похвалу так важно для вашего чувства собственной успешности? Почему каждое утро вы просыпаетесь с твердым намерением трудиться больше и становиться лучше, чем вчера? Почему непрерывная погоня за успехом вас одновременно и питает, и истощает? 
10 Ноября 2013 / Человек
Филис Сью – более чем необычный человек. Ей 90 лет, и она – один из 50 ведущих блоггеров известного издания Huffington post. Когда этой удивительной женщине исполнилось 50, она стала музыкантом; в 70 выучила итальянский и французский; в 80 занялась танго и прыжками с трапецией, а в 85 первый раз пошла на йогу. «Если вы думаете, что состарились, подумайте хорошенько!», – говорит она. «Ничто так не вдохновляет меня, как возможность учиться чему-то новому». 
3 Ноября 2013 / Общество
Новости – неотъемлемая часть современного мира. Мы помешаны на новостях. Мы жадно глотаем заголовки и пытаемся разглядеть между строк предвестие очередной катастрофы – чтобы успеть обезопасить себя. Ведь мир такой большой и страшный... или нет? 
27 Октября 2013 / Экономика
Женщина, согласившаяся отдать свою почку незнакомому человеку, получила гораздо больше, чем рассчитывала: настоящую любовь. 
20 Октября 2013 / Человек
В наше время постановка целей стала важным делом. Коучи, учителя, родители, работодатели часто предлагают «поставить цель», и об этом написано множество книг в стиле «помоги себе сам». А на мой взгляд, фокусируясь на конкретных целях, люди застревают в прошлом, вместо того чтобы совершенствоваться и расти. И вот почему. 
13 Октября 2013 / Общество
В мире вездесущих экранов легко забыть о таком простом удовольствии, как свернуться калачиком на диване под мягким пледом с хорошей книгой. По последним данным, из 28% из 1000 взрослых американцев за последний год не прочитали ни одной книжки. И зря! 
1 Октября 2013 / Человек
Исследователи утверждают, что он-лайн сообщества, созданные с целью борьбы с вредными привычками, весьма эффективно помогают бороться с курением и прочими пагубными пристрастиями. 
29 Сентября 2013 / Общество
Форма и цвет бокалов влияют на количество выпиваемого алкоголя, считают исследователи. 
20 Сентября 2013 / Mир
На вопрос о том, как поддерживать себя в форме, Майя Плесецкая отвечала «Не жрать». В современном потребительском раю следовать этому совету становится все сложнее, так что приходится идти на всевозможные ухищрения. 
15 Сентября 2013 / Mир
«Сахар – самый опасный наркотик нашего времени, и нужно обращаться с ним соответственно», - утверждает старший чиновник голландского министерства здравоохранения. 
8 Сентября 2013 / Общество
Если вы с остервенением проверяете почту, работаете по вечерам, на выходных и в отпуске, вы наверняка трудоголик . Раньше это звучало почетно, а сейчас является почти что диагнозом. 
31 Августа 2013 / Человек
Говорят, что с возрастом мы становимся мудрее. Действительно, теперь мы не отказываемся есть овощи и избегаем булочек и конфет. Однако есть несколько «детских» привычек, которые не стоит выбрасывать за борт. Они помогут нам быть более счастливыми, творческими и не столь задерганными и замученными жизнью. Вот некоторые из них. 
18 Августа 2013 / Человек
Люди больше симпатизируют собакам, чем друг другу, утверждают ученые. Впрочем, дети делят симпатии взрослых примерно поровну с четвероногими друзьями. |
Есть чем поделиться?
Вышлите нам информацию, мы с вами свяжемся, проверим ее, дополним и об этом узнают все!
|